こういうことなんですね、自己肯定感って。
このおばちゃん、絶対的に「自分の存在価値」に疑問を持ってないんです。
ただ、その場にいるだけでOKなんです。
それだけで、自分はめっちゃ輝いてる、そう心底、信じてるんです。
「ありのままの自分」がそれだけですでに100点満点なんです。
誰かに認めてもらうために頑張る必要も努力する必要もない。
「ただ生きてるだけで、自分には宝石みたいな価値がある」
と、自分自身が実感してるんですよね。
ある意味では刷り込みです。
マインドコントロールというか。
圧倒的なまでの自己肯定感。
これを持っている人は、めっぽう強いです。
特に、何かにつまづいた時、失敗した時にその効果が絶大です。
自分を否定することが無い。
反省はするけれど、後悔や、自分を責めることが無い。
自己肯定感が低く、生きづらさを抱えている人が最初に取り組むべき事 - 自由ネコ (via starcat)